1. Bolj ko ste v stanju hvaležnosti, bolj boste pritegnili stvari, za katere ste lahko hvaležni
• Bodite hvaležni za to, kar imate, in na koncu boste imeli več.
• Osredotočite se na tisto, česar nimate, in nikoli ne boste imeli dovolj.
2. Če ste srečni, ne boste vedno hvaležni, vendar vas bo hvaležnost vedno osrečila
• Skoraj nemogoče je trenutek ceniti iskreno in nanj hkrati gledati strogo.
• To, da ste zdaj srečni, ne pomeni, da si ne želite več, pomeni, da ste hvaležni za to, kar imate, in potrpežljivi za to, kar šele prihaja.
3. Hvaležnost spodbuja resnično odpuščanje, ko lahko iskreno rečete: »Hvala za to izkušnjo. ”
• Nima smisla obsojati ali obžalovati pomembne življenjske lekcije.
• Hvaležnost osmisli včeraj, mir za danes in ustvari pozitivno vizijo za jutri.
4. Nikoli ne potrebujete več, kot imate naenkrat
• Rečeno je, da je zahvaljevanje najvišja oblika molitve. Namesto da molite »za« stvari, se zahvalite za stvari, ki jih že imate.
• Ko vam življenje daje vse razloge, da ste negativni, pomislite na en dober razlog, da ste pozitivni. Vedno je nekaj, za kar smo lahko hvaležni.
5. Hvaležnost zajema vse
• Dobri dnevi ti dajo srečo in slabi dnevi ti dajo modrost. Oba sta bistvena.
• Ker so vse stvari prispevale k vašemu napredku, bi morali v svojo hvaležnost vključiti vse. To še posebej velja za vaše odnose. V življenju srečujemo običajne ljudi; a če jim daš priložnost, te lahko vsi nekaj pomembnega naučijo.
6. Tisto, za kar moraš biti hvaležen v sedanjosti, se spremeni.
• Bodite hvaležni za vse, kar imate zdaj, saj nikoli ne veste, kaj se bo zgodilo naslednje. Kar imate, bo na koncu to, kar ste imeli.
• Življenje se spreminja vsak dan in vaši blagoslovi se bodo postopoma spreminjali skupaj z njim.
7. Hvaležen um stvari nikoli ne jemlje za samoumevne
• Tisto, kar loči privilegij od koristi, je hvaležnost.
• Okoliščina (ali oseba), ki jo danes jemljete za samoumevno, se lahko jutri izkaže za edino, kar potrebujete.
8. Ko izražate svojo hvaležnost, ne smete pozabiti, da največja hvaležnost ni le izgovarjati besede, ampak jih vsak dan živeti
• Najpomembneje ni, kaj govorite, ampak kako živite.
• Ne govorite, pokažite. Ni dovolj obljubiti, to dokažite.
9. Hvaležnost vključuje nagrado
• V vrvežu vsakdanjega življenja se skoraj ne zavedamo, da prejmemo veliko več, kot damo, in brez te hvaležnosti življenje ne more biti bogato.
• Tako enostavno je preceniti pomen lastnih dosežkov v primerjavi s tem, kar imamo s pomočjo drugih.
10. Največji poklon ljudem in okoliščinam, ki ste jih izgubili, ni žalost, ampak hvaležnost
• Samo zato, ker nekaj ni trajalo večno, ne pomeni, da ni bilo največje darilo, ki si ga lahko zamislite.
• Bodite hvaležni, da so se vaše poti križale in da ste imeli priložnost doživeti nekaj čudovitega.
11. Če želite biti resnično hvaležni, morate biti resnično prisotni
• Preštejte blagoslove v svojem življenju in začnite z dihom, ki ga jemljete zdaj.
• Pogosto pozabljamo, da je največji čudež ne hoditi po vodi; največji čudež je hoditi po zeleni zemlji, živeti globoko v sedanjem trenutku, ga ceniti in se počutiti popolnoma živega.
12. Opustitev nadzora pomnoži možnost hvaležnosti
• Včasih vložimo veliko moči v to, da poskušamo nadzorovati vse vidike svojega življenja, ki smo jih na tej poti popolnoma izgubili.
• Naučite se prepustiti, se malo sprostiti in ubrati pot, po kateri vas včasih zanese življenje. Poskusite nekaj novega, bodite neustrašni, predvsem pa dajte vse od sebe in bodite v redu.
Opuščanje nepotrebnih pričakovanj vam omogoča, da dejansko doživite nepričakovano. In največje veselje v življenju so pogosto nepričakovana presenečenja in priložnosti, ki jih nikoli niste pričakovali.
VEDNO POMNI:
HVALEŽNOST, HVALEŽNOST IN NESKONČNA HVALEŽNOST!